山东薄款护膝企业品牌好的有哪些？ 孕期水肿的原理及改善

不知为什么，最近遇到特别多孕妈反映水肿严重，手肿，脚肿得厉害，晚上经常抽筋，站一会就觉得累。精神状态不好，很长时间都难以消肿，造成诸多不便，令孕妈们只能痛苦忍受，却没有办法。怀孕期间，特别孕晚期，准妈妈可能会发现自己的脚肿得厉害，用手指对肿起部位按压下去后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，这是孕期水肿的表现，是由于组织中集聚了过多的液体造成的。

如果小腿下半部轻度水肿，休息后消退，属生理现象，若下肢水肿明显，休息后不消退，应考虑到妊娠合并肾脏疾病，低蛋白血症，妊娠期高血压，贫血等。

很多孕妈发生水肿，没几个月都消不下来，有些孕妈直到生完小孩以后才渐渐消肿。

到底孕妈为什么会发生水肿，有没有什么办法调理？

西医是没办法了，来看看中医怎么分析孕期水肿的成因、类型与症状。

从中医的角度而言，孕期水肿可分为几种不同的原因：

脾虚：也就是我们常听到的“脾湿”，通常因脾胃虚弱所致。脾虚水液代谢失常，身体的排水功能不佳、水分排不出去，就会导致水肿。脾虚导致的水肿，用手按下水肿的部位，皮肤常会凹陷不易弹回。要避免因脾虚而水肿，应少吃生冷的食物。

【脾虚的症状】

四肢无力、说话有气无力、排便软散不成形、经常没胃口、消化较慢。脾虚的孕妇容易全身性水肿，脸也较肿胀。

肾虚：肾虚可能因常提重物、熬夜等因素所致，用手去按压水肿处，皮肤也会比较慢才弹回去。

【肾虚的症状】

肾虚的孕妇容易腰疼、手脚冰冷。虽然全身都可能水肿，不过下肢会特别肿胀。

气滞：属于无形的水肿，皮肤依然相当有弹性，按压之仍会弹起。

气滞的原因有两个：

1、怀孕后期子宫变大，影响气机升降，气不通顺因而导致水分积滞。

2、产前忧郁、心情不好等情绪因素会使肺气与肝气不顺，导致气滞，不利于水分代谢，因而水肿。

【气滞的症状】

胸闷、食欲不振、易怒或容易忧郁。

其他：贫血、营养不良等亦可能导致水肿。

二、必须先排除为病理性的水肿

虽然多数孕妇都会有正常生理性的水肿，不过部分孕妇仍可能有病理性的水肿，例如：子痫前症就容易有水肿的症状。（孕妇本身没有高血压，怀孕后期血压才升高，加上合并有蛋白尿的情形，即表示患有子痫前症。）

如果水肿的程度比较严重，应做进一步检查，判断是否为病理性水肿，以免认为是生理性水肿而延误病情。从中医的水肿类型而言，气滞（按压皮肤会迅速弹回）多为正常生理性水肿；倘若按压皮肤较慢才弹回，则生理性水肿或病理性水肿皆有可能，应验尿蛋白与血压。

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