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孕期应如何护理乳房?下面就来跟大家做个简单的叙说

发布于 2019年01月25日

[摘要]为保证婴儿能顺利地吸吮乳汁,孕期就应注意乳房的护理。那么孕期应如何护理乳房呢?接下来我们就跟随乌鲁木齐专业月嫂培训班的有关人员一起来了解下吧:

     为保证婴儿能顺利地吸吮乳汁,孕期就应注意乳房的护理。那么孕期应如何护理乳房呢?接下来我们就跟随的有关人员一起来了解下吧:

乌鲁木齐专业月嫂培训班

     戴合适胸罩 妊娠后乳房发育很快,重量不断增加,易变成垂乳,为不影响乳房发育,防止乳房下垂,不要穿过紧的上衣,应佩戴合适的胸罩,以减少对乳头的刺激,保证乳房健康和美观。最好选择哺乳用胸罩,但不宜过紧。
     擦洗乳头 妊娠4~5个月或5~6个月后,应每日用毛巾蘸中性肥皂水或香皂水和温水擦洗乳头,然后在乳头乳晕上涂一层油脂,如橄榄油或润肤液,以防乳头皲裂。妊娠晚期开始,每日至少应认真擦洗乳头2次,以保持乳头皮肤清洁,避免细菌侵入和哺乳期乳头易皲裂或引发乳腺炎。
     按摩 在妊娠7个月后,孕妇自己可进行乳房按摩。按摩时,从乳房周围到中心,轻轻地揉搓。具体方法是:露出乳头,用手掌侧面围绕乳房均匀按摩,每日1次,每次5分钟,以增加乳房血液循环,促进发育。或将按摩油或膏涂在乳头和乳房上,轻轻按摩,按摩后再洗去按摩膏或油,涂以润肤霜。
     外拉乳头 为防止乳头内陷,避免产后哺乳困难,应经常将乳头向外提拉。1.乳头伸展练习;2.乳头牵拉练习;3.佩戴乳头罩。
     保持两乳房大小一致 为防止出现大小乳房,睡觉时尽可能做到不要常固定侧向一边,或者在睡觉前用宽大胶纸贴在乳房两侧,以起固定作用(皮肤过敏者禁用);如果发现两个乳房大小不一,可适当多按摩小的乳房,促进其增大。
     的专业人员说:忌过多刺激乳房 在整个孕期对乳房的刺激不宜过多,尤其在妊娠末期,刺激乳房可诱发子宫收缩,有引产和催产作用,因此,凡有流产,早产史,曾发生过胎膜早破,死胎,有过多次人工流产,引产史且合并有宫颈内口功能不全的孕妇,在孕期均不能过多地刺激乳房和乳头。
     以上是小编的一些建议,孕妈在孕期中一定要护理好自己的乳房哦。好了这期小编就跟大家分享到这里,如果你想了解更多有关内容,或者有这方面需要的话,都可以登录我们的官网咨询了解哦。