[摘要]健身的三种境界你是属于哪种呢
新疆健身培训的专业人员了解到健身已经成为了一种趋势和潮流,有些人健身是为了拥有迷人的身材,健康的体魄
健身的三种境界你是属于哪种呢
的专业人员了解到健身已经成为了一种趋势和潮流,有些人健身是为了拥有迷人的身材,健康的体魄,有些人健身是为了锻炼身体,丰富业余生活,有些人已经将健身视为生活中的一部分,不健身好像就感觉哪里不舒服,那么你呢?健身是为了什么呢?
话说,健身圈的小伙伴们,健身存在着三种境界,快来看一看自己属于哪种吧!
境界一:昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路
这时候的你刚开始健身,对很多新鲜事物都很好奇,什么椭圆机,登山器,各种训练器械都想尝试;泡沫轴,药球,壶铃,TRX,也成为了你健身的小伙伴;跑步,游泳,动感单车,初入健身房的你对什么都感觉好奇,你十分喜欢健身,享受着运动带给你的快乐!看着别人的业余时间在逛淘宝,刷微博,你还是坚持地去健身房,去锻炼,你为自己的决定感到骄傲与自豪!
境界二:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴
此时的你已经健身很长时间了,也拥有了一个不错的体形,有了很多热爱健身的志同道合的小伙伴,可是你也体会到了健身的不易,坚持下去确实是一件很难的事情,控制自己的饮食更是难上加难,既要避免外界的诱惑,又要控制住自己孤独寂寞的内心情绪。到这个境界的小伙伴已经很棒了,希望你坚持下去哦!一定会越来越美的!
境界三:众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处
这个时候的你已经体会到健身给自己带来的各种酸甜苦辣,但是却依然坚持运动,保持健身,将健身视作了生命中不可或缺的一部分,不健身就有负罪感,感觉很不舒服!恭喜你,你已经达到最高境界了,请你一定要坚持下去哦!你一定会为今天的自己感到骄傲的!
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