芒种丨防暑祛湿，勤换衣来勤沐浴

芒种是夏季的第3个节气，适逢太阳到达黄经75°时。农历书记载：“斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也”。就是说，芒种节气最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。芒也指忙，即从芒种开始要忙着种有芒的农作物，农谚“芒种忙忙种”说的就是这个道理。《月令七十二候集解》曰：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。意思是说，大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称“芒种”。

古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂；喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣；与此相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。从芒种节气开始，气候炎热，雨水增多，湿度变大，北方进入雷雨、阵雨天，南方则进入阴雨连绵的梅雨天，天气异常湿热。

 “芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水。

芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，“阳热”易于发泄。在日常生活中，我们都不可避免的会滑倒，尤其是当在浴室这种地面湿滑的地方，更是一不留神就会滑倒。我们经常也能在新闻中看到，因为意外滑倒而导致的受重伤，甚至会威胁到生命的事情。

所以，家中浴室地面选择适合的铺装材料非常重要。弹性pvc塑胶地板表面经过PUR晶盾特殊的工艺处理，天然不怕水。铺装在浴室里，可以说是一个非常完美的选择。弹性pvc塑胶地板表层采用独特的防滑工艺，会使地板表面遇到水之后“更涩”，摩擦力更强，从而达到防滑的效果。在铺装弹性地板的浴室，完全不用担心老人和孩子会不小心滑倒，可以说非常地贴心。

（图：源自网络 文：弹性地板分会）     （转载请标明出处）

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