老人跌倒后如何自己起身？上街养老院告诉您！

发布于 2021年04月19日

[摘要]老人跌倒后如何自己起身？上街养老院告诉您； 1、如果是背部先着地，应弯曲双腿，挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁，然后使自己较舒适地平躺，盖好毯子，保持体温，如可能要向他人寻求帮助。

老人跌倒后如何自己起身？上街养老院告诉您；
1、如果是背部先着地，应弯曲双腿，挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁，然后使自己较舒适地平躺，盖好毯子，保持体温，如可能要向他人寻求帮助。

2、休息片刻，等体力准备充分后，尽力使自己向椅子的方向翻转身体，使自己变成俯卧位。

闽侯县上街华乐养老院成立于2018年护理团队拥有十几年经验，专业的托养自理、福州养老院半自理、以及中风、偏瘫、老年痴呆、福州养老机构行动不变、独居老人。本院成立不到二年就已入住近百名老人，取得良好社会效应及口碑。本院位于上街镇源通东路，处于闹市区，地理位置优越，毗邻地铁二号线，且有公交线路直达。欢迎前来咨询。

3、双手支撑地面，抬起臀部，弯曲膝关节，然后尽力使自己面向椅子跪立，双手扶住椅面。
4、以椅子为支撑，尽力站起来。
5、休息片刻，部分恢复体力后，打电话寻求帮助——最重要的就是报告自己跌倒了。

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