包头市杏林医职业培训学校

包头心理咨询师培训课程内容:如何让孩子顺利适应学校生活

摘要 包头心理咨询师培训课程内容:如何让孩子顺利适应学校生活,近日,包头中小学教学工作逐步恢复正常,老师学生们各就各位,很多家长也有一种如释重负的感觉。2021年的寒假因为疫情变得似乎有些漫长,三月初的春风没有如约把学生和老师领进美丽的校园,大家开始抗疫的同时,把课堂搬进了家。如今抗疫成功,新学期踏春而来,终于盼到神兽归笼,把孩子交到学校可以让家长暂时松一口气。但是因为假期延长,
  包头心理咨询师培训课程内容:如何让孩子顺利适应学校生活

  近日,包头中小学教学工作逐步恢复正常,老师学生们各就各位,很多家长也有一种如释重负的感觉。2021年的寒假因为疫情变得似乎有些漫长,三月初的春风没有如约把学生和老师领进美丽的校园,大家开始抗疫的同时,把课堂搬进了家。如今抗疫成功,新学期踏春而来,终于盼到神兽归笼,把孩子交到学校可以让家长暂时松一口气。但是因为假期延长,有些孩子对于回归校园感到不适应,从而影响心情和学习效果,如何帮助孩子顺利度过返校过渡期呢?这需要家长和孩子共同努力。包头心理咨询师培训课程内容具体如下:

  包头心理咨询师培训课程内容家长篇:

  1、管理好情绪,建良好亲子关系,营造优良学习空间。

  因为一个假期的朝夕相处,家长和孩子的空间变小,这就容易让亲子关系变得紧张起来。家长的要求很高,很多孩子厌烦家长的长期管教和唠叨,感觉到总被人监视约束,似乎失去了自由,这就容易让双方情绪失控。很多孩子在不良情绪的左右下,对于学习和复课变得反感。所以家长控制好自己的情绪,学会和孩子良性沟通,对于孩子的情绪稳定至关重要。


包头心理咨询师培训


  2、学防疫常识,保障安全返校,降低焦虑情绪。

  内蒙古的疫情控制的很好,但是外地疫情还不断爆发,尤其针对吉林和北京都出现学校聚集性感染,导致有些家长的焦虑和紧张。这种情况下要了解学校疫情的管控规定,尤其要和孩子沟通好,告知孩子疫情防控的重要性和严重性。增强孩子的抵抗力,多喝水,饮食睡眠要正常,适当运动也可以增强抵抗力。相信我们的学校会应对好学生的防控工作,全市学校都已经做好了足够的先前工作。

  3、提前规划安排,帮助孩子早适应。

  因为假期生活相对放松,孩子们的作息时间有些混乱,为了适应学校生活,和孩子共同调整作息时间,保障孩子早睡早起,精神饱满的去上课,这样可以帮助孩子适应紧张的学习生活。并且利用课余时间做好复习和预习,保障线上课程和线下课程衔接。

  包头心理咨询师培训课程内容学生篇

  1、调整好情绪,发现情绪困扰及时求助。

  复课后的学习生活相对会变得有些紧张,没有了假期的轻松和自由,情绪上有可能会善变。尤其和老师和同学两个月没见面,沟通上难免会出现生疏和摩擦,这时就容易让不良情绪有可乘之机,发现情绪低落或者烦闷要及时调整,可用听音乐、画画、运功等方式来调整压力。

  2、了解疫情常识,调整作息规律。

  虽然包头疫情已经控制住,但是外地疫情还不容乐观,所以听从学校安排,防控疫情还是至关重要的。但是也不要因为疫情恐慌和紧张,只要小心防控,就会保障安全。另外,要主动调整作息时间,早睡早起,注意健康饮食,适当运动增加抵抗力,这样才会有一个健康的身体面对接下来的学习生活。

  如果您在教育孩子的问题上感到迷茫时,请联系我们,参加杏林医的“心理加油站”亲子课程,调整好自己,也给孩子的负面情绪一个出口。想了解具体课程安排,请联系我们杏林医。

  我校业务

  (可安排:线上(电话、微信)工作、咨询)

  一、企业(学校、机关、各类团体机构)管理咨询和培训:

  1、领导胜任力辅导、员工压力管理、情绪管理与行为规范、职业倦怠等。

  2、职场心理设计:职业生涯规划、心理体验、心理培训、职场人际关系、工作家庭平衡等。

  二、各年龄段和一些特殊群体的心理、营养、健康保健、养生讲座和咨询。如:女性健康、更年期等问题专题讲座和咨询。

  三、国家职业资格认证:心理咨询师、公共营养师、婚姻家庭咨询师、社会工作者、育婴师、健康管理师、营养配餐员、人力资源管理师等培训、报名指定机构。

  四、企业员工EAP服务(略):具体服务内容根据各机构的需求量身定制。

  五、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等咨询和培训。

  六、我校心理咨询室开展的咨询业务:学生学习问题、厌学、考试焦虑、注意力不集中、自卑、人际关系问题:亲子关系、亲密关系、情感婚姻家庭问题、更年期、老年期问题、职业生涯规划、职场压力、员工情绪管理、领导力凝聚力等个人及企事业机构咨询。

  七、如果您存在这样那样的困惑、遇到的问题难以解决;可以联系我们的老师帮助你走出困境!

  联系电话:0472-5303811王老师

  13284712559盛老师

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