一个方面是老师。他有丰富的包头心理咨询经验,有很强的理性为你分析问题的原因,有很好的感性。他理解你此刻的内心感受,不拘泥于表面症状,而是直接触及问题的根源,有能力从源头解决心理问题。
另一个方面是心理困难。心理问题不是偶然的,而是一个长期积累的过程,所以不要有吃快餐的心理。如果你觉得有心理问题,你应该预约一位包头心理咨询师,而不是在你觉得无法忍受并崩溃的时候咨询。对于初次咨询,在短短的一个小时内,包头心理咨询师不知道你是谁?你遇到了什么问题?你是一个如何处理问题的人。完成如此大的工作量来解决你的问题是不现实的。同时,你不会在短短一个小时内成为一个心理成熟的人。在咨询过程中,我们应该放下所有的困扰,比如:反复思考这个咨询是否有效?我要咨询多久?他是对的吗?相反,我们应该冷静下来,让大脑停止工作,把一切都交给心灵去感受。对于那些不知道什么是感觉的心理困难者,包头心理咨询师也应该从理性层面工作,明显提高心理层面的咨询效果,大大缩短时间。
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