大家最关心的,大概还是男人的酒席问题了。有些人喜欢喝,有些人不喜欢喝,但是这个不取决于你。无酒不成席,无席办不成事。业绩啊,奖金啊,晋升啊,房子啊,车啊,老婆啊,娃啊……唉,惨啊……喝吧。
精油不是万能的,它无法让大家都不喝酒,也无法降低酒精浓度,但是在解决难受症状和平时养护上,还是可以有些帮助的。
状况一:酒席刚结束后的宿醉——
我个人不太愿意这个时候用杜松等排毒的精油。因为酒精现在还在身体当中。总归是要走一遍吸收代谢的循环,用杜松有可能伤了肾。
首先,酒前工作不容忽视。最好叮嘱他们要吃些东西,喝点酸奶。大学毕业的时候,那阵总看我们班男生在食堂不打菜,一下买30个馒头就走。好奇,就问他们为什么。他们告知,毕业了,离别啊,压力啊,感伤啊。于是宿舍里老偷摸的搞酒会(学校当然不让哈)。为了保护自己,他们在喝酒之前,一人先啃几个大馒头。然后喝个一醉方休。后来,我查询到,这个做法其实是有根据的。另外喝酸奶也有效。于是,每次老公要应酬,都嘱咐他就近找个超市买酸奶喝。现在他已经很自觉的能做到了。毕竟身体是自己的,身体是幸福的本钱。
好吧,酒喝下去了,喝多了,难受了。吐。这时候怎么办呢?考虑到男士不能用太“喷喷香”的油。所以这里推荐三个:尤加利、欧薄荷、姜。
尤加利是含氧量很高的精油。对于呼吸系统特别好。每每喝酒喝到浑浑噩噩,头脑发胀的时候,尤加利是很好的对付头疼的精油。
欧薄荷,清凉的味道是很多男士喜欢的(但是我也见过一点都不接受薄荷味道的人)。提醒神醒脑作用很棒。
姜,中医谓之“呕家之圣药”。对付呕吐是高手。包括晕车的呕吐,滴在手帕上,时时闻嗅。根据各人身体状况不同,好的情形都能预防呕吐,让你一路旅途愉快,忘记还有晕车这回事。最少也可以缓解恶心症状的啦。
这三种油,我自己感觉还是各有侧重的,所以具体如何选择,要看你想要哪种效果。或者在平常的时候,让他闻嗅一下,看他自己更喜欢哪种味道。
至于用法么,如果你的老公有带手帕的习惯,在手帕上滴不超过3滴就好。精油的味道越淡越好,即使是姜这种平时我们觉得很辛辣的油,用量少时也很“美味”。
你知道我是怎么操作的吗?我老公没有带手帕的习惯。但是他戴眼镜,有带眼镜布的习惯。喝酒喝到欢畅时,脑门出汗,他会拿眼镜布来拿眼镜。所以我就在眼镜布上做了手脚。呵呵……
状况二:醉了——
这时候如果他还能接受按摩的话,我认为,养胃比肝肾都重要。因为肝肾正忙着呢,就别给他们添乱了。而且这时候保护一下胃口,也有助于预防(或者缓解)胃胀胃酸胃灼热。甜橙、橘、紫苏都是很好的选择。如果按摩不可行,热敷也可以。如果热敷也不可行,闻嗅总是好的(虽然效果大不如前两种方式)。
那什么时候才能让杜松登场呢?我一般是在第二天以及日常养护中。排毒是个长久活。不在乎那一时半会的。养肝养肾也需要坚持不懈才有效。要是用三天打鱼两天晒网的态度来养生,就是神仙的长生不老方法摆在面前也不管用啊。
平时泡脚泡澡,可以选择杜松,丝柏,柠檬,杉木,德甘,甚至天竺葵和薰衣草——如果他能接受一点花香的话。
个人认为杜松,柠檬,杉木,德甘最好搭配其他几种油一起用。因为这几种油的功效比较强劲。
另外,奉送私藏秘诀一枚:可用杜松一滴,滴在拇指上,按揉“委中穴”。
此穴位于腘窝横纹正中,属膀胱经。膀胱经是人体的排毒管道。委中穴是人体湿热水气聚集地。白酒正是湿热之品。委中穴宜泄不宜补。可以用针刺这个部位排毒——但那是执业中医师才能干的活——咱们平日保健,按揉即可。用一滴杜松带领下按揉,效果更棒哦。
人们常把它误认为痤疮,因为两者颇为相似,跟痤疮一样,它也是油脂分泌过多所造成。肉桂油批发厂家这问题很少发生在三十岁以下的人身上,一旦发病,患者会很难受。通常鼻子和两颊受害最严重,由于脓疱和红肿会长在皮肤上,患部看起来通红。
治疗的方法和痤疮相似,只是所用的精油不同而已。请遵循在『痤疮』一节里的饮食及维他命摄取的指示,并依此法清洗皮肤。治疗分为两个调理期,每一期为十四天。
第一阶段的精油: 德国洋甘菊、西洋蓍草、胡萝卜、欧芹、白松香
第二阶段的精油: 紫罗兰叶、丝柏、天竺葵、意大利永久花、澳洲尤加利
遵循痤疮第一阶段的指示,但是要使用下列的配方:
第一阶段: 日间的护肤 德国洋甘菊8滴+ 欧芹8滴 ,稀释在30毫升的杏仁油中 。
第一阶段夜间的护肤: 白松香3滴 、胡萝卜8滴 、德国洋甘菊5滴 、欧芹8滴 ,稀释在30毫升的杏仁油中 。
十四天后,进行第二阶段,依照痤疮的指示,使用下列的配方:
第二阶段日间的护肤: 丝柏8滴、 天竺葵8滴 ,稀释在30毫升的杏仁油中。
第二阶段夜间的护肤: 紫罗兰叶5滴、 意大利永久花3滴 、澳洲尤加利8滴、 欧芹8滴, 稀释在30毫升的杏仁油中。
日常工作中,总有没完没了的交际应酬,总有喝不完的酒,久而久之,啤酒肚就成了许多人的困扰。 啤酒的酒精度只有4%,不容易喝醉,所以很多人喝啤酒往往是三瓶五瓶起步,要知道,酒精是纯热能食品,1kg酒精能提供7千卡热量,比碳水化合物和蛋白质的功能比例都要高。很多人选择在晚上聚餐饮酒,酒足饭饱之后回家睡觉
夜间是激素合成最旺盛的时间,多余的热量无法及时的被消耗,便转变成为脂肪在体内囤积。啤酒是一种很好的“开胃酒”。脑神经在啤酒的刺激下,会不断发出“进食”指令。因此,经常饮用啤酒能够刺激食欲,使人不知不觉吃得过饱,热量超标。
精油可以帮助你排出身体多余水分,消除浮肿和多余脂肪,舒缓心身压力。肉桂油批发厂家告诉你啤酒肚瘦身精油配方:10毫升荷荷巴+葡萄柚2滴+迷迭香1滴+姜精油3滴,长期坚持按摩有不错的瘦身功效。而用薰衣草、玫瑰、橙花精油等沐浴有不错的舒缓功效。每天泡澡后,取适量配好的复方精油于掌心,轻轻按摩身体,减掉腰部肉肉的同时,让皮肤透出光泽、富有弹性。
按摩手法:
1、 取适量复方精油,以肚脐为中心,双手手掌进行画圈按摩保持双手重叠的按压状态,按摩时要注意动作尽量轻柔缓慢一些。
2、双手叉腰,放在腰部偏下一点的骨盆处,用双手的大拇指按摩。每个人僵硬的位置都不同,用手指寻找之后进行按摩。