有效的预防糖尿病眼病的方法

预防糖尿病眼病?诱发糖尿病眼病的主要原因是，糖尿病患者的视觉神经带受到损害。当糖尿病眼病出现的时候，大家可不能低估了其危害，如果治疗不当，糖尿病患者会有失明甚至是致命的危险，所以预防糖尿病眼病是非常重要的。

有效的预防糖尿病眼病的方法：

预防糖尿病眼病一、定期检查。

早发现、早治疗。糖尿病视网膜病变是不可逆转的，因此糖尿病人一定要定期检查视力及眼底来预防糖尿病眼病的病发。

预防糖尿病眼病二、控制血压。

血脂、血糖、血压对预防糖尿病眼病关键性作用。有可能在早起糖尿病患者病没有什么症状，但是10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大，甚至还会导致失明。

预防糖尿病眼病三、控制血糖。

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有专家进行过长达20余年的观察，发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常巨大。

预防糖尿病眼病四、 养成良好的生活习惯和规律，戒除不良嗜好。

预防糖尿病眼病?糖尿病人一定要戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品，适当锻炼，但是一定要避免剧烈运动，脑力劳动者更要注意用眼卫生，避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。另外，糖尿病人和家属对糖尿病及其引起的多种并发症都要加强重视，做好预防糖尿病眼病的工作。

预防糖尿病眼病?通过上诉预防糖尿病眼病的有关方法，希望对您有所帮助。