为您分享冬季老人泡脚的好处和细节
在我们日常生活中，泡脚是对身心有极大益处的，不过作为一些特殊群体来讲，老人们如果不是使用正确的泡脚方法，那么不仅好处会大打折扣，同时还有可能威胁到老人的身体健康。
那么，老年人泡脚注意事项有哪些呢?
第一、皮肤皲裂，应停止中药泡脚。
很多老人在泡脚的时候喜欢添加一些中药，这样能够更好的促进身体健康。但是，如果出现腿部皮肤破损的情况，例如冬季天气寒冷出现皮肤皲裂，那么应该暂时停止中药泡脚，等到皮肤恢复正常之后再继续。
第二、饭后半个小时最好不要进行泡脚。
否则不仅不能够促进身体健康，反而会影响身体中胃部的血液循环，长期如此很容易出现营养不良的情况。
第三、泡脚的器皿也是具有一定选择的。
最好能够选择木制的泡脚盆，并且底部的面积比较大，高度也高适中，令双脚能够轻松的放入，同时水位能够直接浸泡到小腿的位置。
第四、泡脚水的温度不能够太高。
最好能够控制在四十摄氏度左右，如果出现水温下降，那么需要及时的添加热水;
第五、老年人泡脚的时间也要严格的控制。
千万不能够太长，最好能够控制在半个小时左右。这是因为如果长时间泡脚，双腿的血液循环就会长时间的加快，这样身体其他部位的血液循环就会受到影响出现缺血的情况。老年人如果长时间泡脚，很有可能出现脑供血不足的情况，导致出现昏厥。
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