只有亲身投入才能明白昆明户外拓展练的内涵。昆明户外拓展中给同学们设置了一些特定的场景。让你在昆明户外拓展这个环境中充分发挥你的语言表达能力和社交能力。例如，“为盲人指路”、“我是记者”等项目。 项目进行中不断的个人与个人、个人与集体、集体与集体间进行交流。一些培训机构采取租用形式与场地合作。
建议不要在许多场所进行全套的拓展训练。与培训主管认真沟通，以便老师可以提前准备课程。拓展培训在充分展示和努力整合团队地位，以在热情的氛围中应对项目挑战。每个人在完成不同项目的知识和能力上都有很大的不同。即使如何，我们仍然会遇到一些意想不到的情况。
有人在高空项目中很快完成，而有人或胆怯或“夸下海口”之后许久不能成功，也许在颤抖中前进，也许会哭着央求放弃，这些一定会给大家留下深刻的印象。可以如果当我们回到学习、工作与生活中时，也许会提及此事，如果把它当谈资、当笑柄，那就违背了拓展训练的初衷，至少是对自己同伴们的不负责任。 每个人都有自己从未体验过的情境，比如成功的体验，挑战自我的喜悦。
通过在昆明户外拓展培训中，克服困难，顺利完成训练项目以后，学员之间，能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。比如：毕业墙体验，昆明户外拓展训练好的机构成员之间通过互动协作，帮助每一个人顺利翻越高墙，是多么震撼的场面，完成了这样一个看是不能完成的任务，能够更好的激发团队成就感。
