对于许多初次接触心理咨询的来访者，我们有时会问他们是否是初次接受咨询？你知道包头心理咨询的工作方式吗？许多成人来访者和儿童和青少年的父母通常带着一些紧迫的问题来到咨询室。他们希望顾问能帮助他们处理一些事情。有些人失望，他们知道自己一时半会儿不会回到春天。
包头心理咨询能帮我解决什么问题？你能从包头心理咨询师那里找到我生活的答案吗？或者你能直接给我一些建议或分析我发生了什么，帮助我摆脱痛苦。
心理咨询的目标不是帮助人们解决问题。
没错，它没有解决任何问题。
心理咨询师不能告诉你是否应该辞职去换一份新工作，是否应该和你的前女友重归于好，或者你可以做些什么来上台。心理咨询师做的一件事就是帮助你了解自己，接受自己，激发潜力，给你勇气和力量，以自己的方式过上美好的生活。
心理咨询只与你的情绪有关。无论是精神分析还是认知行为，都是为了把你从头脑中拉回到内心。我们经常向来访者提到，没有好的或坏的是非。他只是一个提醒，提醒你要关心自己。如果你只是消除了这个提示，我们就等于消除了一个帮手。我们要做的是看看情绪背后是什么？
咨询师不会指指点点，不会评价你的好坏，也不会做道德审判。
心理咨询师将为您创造一个安全的环境，并陪伴您探索您的内心。无条件地接受你的存在，面对你内心羞愧和痛苦的部分，帮助你了解自己、他人和世界。
在咨询过程中，很有可能你之前甚至童年的情感互动模式会在咨询中再现，在与咨询师的互动中，你会不断练习和更新，得到一些修复。
因此，心理咨询有其自身的严格设置。例如，咨询将有固定的会议时间、地点和休假规则。顾问不能咨询他们的亲戚和朋友。出于对来访者帮助动机的尊重，顾问不会前来咨询或劝说咨询。咨询的内容也将严格保密，以便来访者能够相信，你暴露给她的痛苦和姿势永远不会对你的外部世界产生任何影响。在与顾问共舞时，暴露自己，获得难得的安全和自由体验。
所以，如果你问我，你需要一个心理咨询师吗？如果条件允许，咨询就像一个精神水疗中心。当然，你需要选择一位能让你感到信任并愿意与他合作的顾问。心理咨询师也是一个真实的人。人与人之间会有一个自然的领域。当你愿意对他诚实时，你和你内心的工作就开始了。
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